頸椎病可以適當(dāng)?shù)陌茨?,手法要輕柔,按摩的部位是肩頸部一些穴位??梢圆扇〈竽粗傅囊恢付U手法進(jìn)行點(diǎn)按,也可以進(jìn)行小魚際進(jìn)行滾揉,然后可以用食指和大拇指進(jìn)行拿捏,來緩解頸肩部肌肉的痙攣,從而達(dá)到緩解疼痛,緩解臨床癥狀的目的。
頸椎病按摩是不能治愈的,只能緩解癥狀,造成頸椎病原因,有由于患者長時(shí)間伏案工作,看電腦原因?qū)е虏弊犹弁匆痤i椎病,也有的人因?yàn)樗X姿勢(shì)不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致頸椎病,按摩有利于頸椎病預(yù)防和緩解。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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