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2021-07-20 15:02:57 我要投訴
根據(jù)您所咨詢的問題，素食者也會得脂肪肝的素食者想要預(yù)防脂肪肝，就應(yīng)該從食物中攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪，以增加飽腹感和滿足營養(yǎng)與需求，避免吃太多的精制碳水化合物，如米飯，白面包，饅頭，包子，面條，餅干，蛋糕，甜點等這些食物的飽腹感不強(qiáng)，容易不知不覺的攝入太多的熱量，而導(dǎo)致熱量超標(biāo)，產(chǎn)生脂肪肝。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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