產(chǎn)后下奶的方法有什么？
女 | 0個(gè)月 2021-07-20 14:40:29
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后下奶的方法有什么？
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馮仰偉 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-20 16:13:55 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)這種情況下催乳師來(lái)進(jìn)行幫助下奶，還可以吃多喝一些湯汁類(lèi)的食物，可以多喝點(diǎn)雞湯，魚(yú)湯，排骨湯，吃完飯以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)乳汁的分泌，保持和平和的心態(tài)。
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