你好,根據(jù)你所說的這種情況,慢速咽慢性咽喉炎,應該注意避免用聲過度戒煙戒酒,避免吃辛辣刺激性食物,避免接觸有害氣體,改善工作環(huán)境,在粉塵環(huán)境中,工作人員應注意加強防護,慢性咽喉炎是咽喉部出現(xiàn)非特異性炎癥反應。
慢性咽喉炎的患者,平時要注意保暖,不要受涼,預防感冒,在飲食上要注意清淡一些,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素,少吃辛辣刺激的食物,盡量不要熬夜,適當鍛煉身體提高機體抵抗力。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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