為什么年輕女性容易得腰肌勞損

女 | 0個(gè)月 2021-07-19 23:39:30 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么年輕女性容易得腰肌勞損

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2021-07-19 23:52:20 我要投訴

主要有以上5個(gè)方面的因素，主要是長(zhǎng)期久坐或者久站、搬運(yùn)重物、先天發(fā)育異常、急性期腰肌勞損沒(méi)有徹底治愈、長(zhǎng)期處于寒冷潮濕的環(huán)境下、女性處于妊娠晚期。這些因素都容易使得年輕人發(fā)生腰肌勞損。

李豪鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病幫助網(wǎng)友：29649

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2021-07-19 23:50:20 我要投訴

你好，年輕人出現(xiàn)腰肌勞損，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐頻繁的彎腰勞動(dòng)寒冷刺激等因素引起的，日常生活中要加強(qiáng)對(duì)腰部的保護(hù)，避免長(zhǎng)期的久坐久站，多做一些腰背肌的鍛煉，提升腰部肌肉的力量，改善腰部循環(huán)。

陳光鑫聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植幫助網(wǎng)友：37095

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2021-07-20 00:05:23 我要投訴

      腰肌勞損屬于中醫(yī)痹證范疇，原因主要是腰部肌肉長(zhǎng)期處于牽拉狀態(tài)下，造成肌肉缺血、纖維化，炎性分子分泌產(chǎn)生疼痛，失去彈性就形成勞損，中醫(yī)分為寒濕型、濕熱型、瘀血型，還有腎虛型。女性患腰肌勞損一方面是風(fēng)寒入侵導(dǎo)致的，另一方面是由于長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)造成的。

      以上是對(duì)“為什么年輕女性容易得腰肌勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！