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食用什么可以預防骨質疏松

保密 | 0個月 2021-07-19 23:19:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 食用什么可以預防骨質疏松

醫(yī)生回復區(qū)

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復重建,游離骨瓣移植 幫助網友:37095
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2021-07-19 23:23:32 我要投訴

      輕度的骨質疏松往往沒有明顯的癥狀,隨著病情的進展患者會感覺到乏力,腰背容易疼痛,甚至會出現(xiàn)全身的骨頭疼痛,跌倒摔落時更容易出現(xiàn)骨折的狀況,所以骨質疏松嚴重時還可能會導致身體出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象,在治療方面,需要結合生活方式來調整,骨健康補充劑,添加藥物干預和康復治療共同進行選擇的藥物。平時適當?shù)难a充高鈣奶和鈣片鈣液,能夠有效的預防骨質疏松。

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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