健康咨詢描述: 痛風(fēng)患者應(yīng)該有什么樣合理飲食
如果您患有痛風(fēng)的情況下,你的飲食應(yīng)該注意多飲水,注意休息,并且每天大量飲水后能夠排汗,再就是說不要吃海鮮,不要吃火鍋,還有一些其他的啤酒類,也容易是誘發(fā)一些痛風(fēng)的發(fā)作,容易造成反復(fù)發(fā)作,不能夠恢復(fù)。
痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng):宜多吃高蛋白,礦物質(zhì),多維生素的食物,新鮮的瓜果蔬菜,不吃高嘌呤,油膩和辛辣刺激的食物,少吃鹽,多喝水,不抽煙,少吃脂肪高的肥肉,不吃熱性食物及帶有發(fā)性的食物。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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