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2021-07-20 05:35:33
減肥后皮膚松弛著可以調(diào)節(jié)好自己的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果和膠原蛋白含量豐富的食物，可以補充體內(nèi)的維生素與營養(yǎng)物質(zhì)，能夠刺激膠原蛋白產(chǎn)生，平時也要適當?shù)倪M行身體鍛煉，長期堅持下去能夠使肌肉變得更加緊致。
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