指導(dǎo)意見:
首先你現(xiàn)在的情況的話就,考慮是一級(jí)高血壓,那對(duì)于這種情況的話,一定要適當(dāng)鍛煉,控制飲食,同時(shí)要把這個(gè)體重降下來,那么這個(gè)時(shí)候的話,三七粉是可以吃的,但是西洋參并不建議服用。不要過于肥膩,西洋參,或是三七等都是,可以根據(jù)具體情況服用的,影響不大
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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