健康咨詢描述: 可能總是熬夜睡眠長時(shí)間嚴(yán)重不足導(dǎo)致精神總是不好,白天總是很困注意力不能集中,看一會(huì)書就很累很困的感覺,走路都能感覺很暈,怎樣才能快速恢復(fù)。順便問下是否是神經(jīng)衰弱
感覺身體經(jīng)常感覺到頭暈,想睡覺的臨床表現(xiàn)情況,越是氣血不足神經(jīng)衰弱一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自己的具體情況,通過補(bǔ)強(qiáng)手或者懷孕食物來進(jìn)行營養(yǎng)神經(jīng)和對(duì)癥支持進(jìn)行調(diào)整和治療。
你好:根據(jù)你描述的情況,你說的是有道理的,與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的,注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),別熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。必要時(shí)去醫(yī)院檢查咨詢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線