陽虛者可以喝紅茶。因為紅茶屬于溫性茶,能有助于體虛者調(diào)養(yǎng)身體,還可以在紅茶汁中加上適量的玫瑰,這樣可以得到不錯的效果。陽虛體質(zhì)的人除了要多喝紅茶之外,平時注意休息,注意多喝水,更應(yīng)加強(qiáng)飲食營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,可以結(jié)合醫(yī)生服用藥物,定期檢查,不要過度勞累等,不要熬夜等。
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