坐骨神經(jīng)痛怎么推拿?這種情況建議到當?shù)氐闹嗅t(yī)院針灸理療科做做按摩,艾灸推拿等理療,避免手法力度過重,癥狀明顯的話,可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,甲鈷胺等,和非甾體類的消炎止痛藥,洛索洛芬鈉和塞來昔布膠囊等。
指導(dǎo)意見:
坐骨神經(jīng)痛的患者可以找專業(yè)的人士按揉秩邊穴,具有舒筋活絡(luò)、強壯腰膝等功效。按揉環(huán)跳穴,效果也是比較明顯的。按揉居穴、按揉承扶穴都對于治療坐骨神經(jīng)痛有極為不錯的效果,但是患者需要堅持。按摩前患者需明確導(dǎo)致疼痛的病因,針對病進行推拿治療。取穴定位:在平第4骶后孔,骶正中嵴旁開4橫指處。按摩方法:取立位,雙手掌根分別按于兩側(cè)秩邊穴,向外按揉2~3分鐘,以局部有溫?zé)岣谢蛩崦浉袨槎?。此穴具有舒筋活絡(luò)、強壯腰膝、調(diào)理下焦的作用。多用于治療腰背痛、急性腰扭傷、梨狀肌損傷綜合征、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、坐骨神經(jīng)痛等。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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