脾腎陽(yáng)虛補(bǔ)不進(jìn)去？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 16:24:52
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健康咨詢描述： 脾腎陽(yáng)虛補(bǔ)不進(jìn)去？
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2022-10-15 21:08:43 我要投訴
脾腎陽(yáng)虛補(bǔ)不下可以多做腰部運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也是改善脾腎陽(yáng)虛的方法之一。要強(qiáng)腎健脾，應(yīng)多做腰部運(yùn)動(dòng)，必須側(cè)腰運(yùn)動(dòng)或者彎腰運(yùn)動(dòng)。注重食療。脾腎陽(yáng)虛，本質(zhì)就是體內(nèi)的陽(yáng)氣不足。對(duì)于陽(yáng)氣不足的人來(lái)說(shuō)，多進(jìn)食一些可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物未嘗不是一件好事情。
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