血壓高怎么形成的？

      一般導(dǎo)致血壓高，都是由于一些不良的飲食習(xí)慣造成的，比如長(zhǎng)期的吸煙飲酒，長(zhǎng)期吃油膩的食物，情緒激動(dòng)，作息不規(guī)律等導(dǎo)致的血壓高。對(duì)于高血壓這種疾病一般是需要長(zhǎng)期服用降壓藥來(lái)進(jìn)行控制的，而且還需要通過(guò)合理的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行控制血壓，在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物，而且患者要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，多注意休息，保證充足的睡眠，在情緒上要保持心情舒暢，而且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于控制血壓。