小學(xué)的時(shí)候長(zhǎng)得高初中就不怎么長(zhǎng)了
男 | 16歲 2021-07-19 15:38:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 老表。小學(xué)的時(shí)候比同齡人高了不少到了初中就不怎么長(zhǎng)了咋辦？我還經(jīng)常鍛煉
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2021-07-19 15:53:57 我要投訴
我們?nèi)说纳砀叱耸苓z傳因素決定以外，后天的飲食和生活習(xí)慣也會(huì)影響到身高，可以平常注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，注意補(bǔ)鈣，多做一些跳繩、游泳、打籃球等運(yùn)動(dòng)。
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