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哺乳期可以吃蔥嗎？

女 | 0個月 2021-07-19 12:50:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期可以吃蔥嗎？

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石一彤
石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦科常見病的診療，如陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友：21823
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2021-07-19 12:52:17

      可以適量吃蔥，但不宜過多，哺乳期間少吃寒涼辛辣刺激性食物，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝湯汁，利于乳汁分泌。哺乳期要保持良好心態(tài)，適度參加有益身心健康活動。

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