血壓正常高值為收縮壓大于120小于139mmHg舒張壓大于80mmHg小于89mmHg,高于正常血壓,但是,沒有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果血壓達(dá)到了這個范圍,需要通過戒煙限酒,增加運動,控制體重,減少鈉鹽攝入,減少脂肪攝入,補(bǔ)充含鉀、含鈣、含葉酸豐富的食物,防止血壓進(jìn)一步升高。同時患者需要注意監(jiān)測血糖、血脂,避免其他高危因素。
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