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哺乳期可以吃蘋果嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-19 07:05:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期可以吃蘋果嗎？

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單海歐
單海歐 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科臨產(chǎn)各種診療常規(guī)，孕婦孕期各種疑難問題，婦科各 幫助網(wǎng)友：28741
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2021-07-19 07:18:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，在哺乳期間可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的維生素C和粗纖維，一天吃一個(gè)蘋果可以提高免疫力，哺乳期間應(yīng)該多吃蔬菜和水果，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，這樣有利于寶寶健康發(fā)育，也有利于自身健康。

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