腦供血不足做什么運(yùn)動(dòng)好

保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 06:57:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：腦供血不足做什么運(yùn)動(dòng)好

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石德全內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血栓,腦出血,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：11809

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-07-19 07:01:58 我要投訴

腦供血不足的患者可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)來(lái)改善腦供血不足的癥狀，這種運(yùn)動(dòng)叫做運(yùn)動(dòng)療法，但是做什么樣的運(yùn)動(dòng)和患者的具體病情有一定的聯(lián)系。如果患者的腦供血不足是頸內(nèi)動(dòng)脈供血不足，主要是因?yàn)轭i動(dòng)脈硬化、頸動(dòng)脈斑塊造成的。這樣的患者應(yīng)該多做有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、游泳、打球都是有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效的燃燒體內(nèi)的脂肪，改善大腦動(dòng)脈硬化，穩(wěn)定大腦動(dòng)脈斑塊，從而改善腦供血不足的癥狀。如果患者是椎基底動(dòng)脈引起的大腦動(dòng)脈供血不足，通常是頸椎病導(dǎo)致的，建議多做燕子飛、打羽毛球或者練習(xí)蛙泳等運(yùn)動(dòng)。