你好,在哺乳期間是可以適量的食用生魚片的。生魚片是指用生的魚肉直接切片以后制成的食物里面含有豐富的蛋白質(zhì),沒有經(jīng)過烹飪,里面的營養(yǎng)價值沒有被破壞。生魚片里面含有一定的寄生蟲和細(xì)菌,如果一次性食用太多的話,有可能會導(dǎo)致寶媽和寶寶出現(xiàn)腹痛甚至是腹瀉的情況。祝安康!
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