消化不太好，容易肚子脹氣，該怎么辦呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 06:21:21
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-19 06:27:35
你好，少量多餐，定時(shí)定量，避免狼吞虎咽；飲食不節(jié)，飯后適當(dāng)散步，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮；不喝汽水等產(chǎn)氣飲料。上述方法均能減輕腹脹，改善消化不良癥狀。還可以吃點(diǎn)阿嗪米特，嗎丁啉，或者是中藥，如木香順氣丸或香砂養(yǎng)胃丸，都能減輕腹脹和消化不良的癥狀。胃腸脹氣不可小視，應(yīng)先排除胃腸病變引起的消化不良和腹脹，如各種胃腸炎癥、潰瘍和腫瘤等。長(zhǎng)時(shí)間腹脹，消化不良，建議到醫(yī)院做腸鏡檢查，明確腹脹的原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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