健康咨詢描述: 面部兩側(cè)黃褐斑嚴(yán)重,平時容易失眠情緒不穩(wěn)定,易怒,三班倒作息時間不規(guī)律!晚上兩三點容易醒,睡不著
病情分析:
這種情況一方面你進入了更年期,體內(nèi)激素分泌肯定會出現(xiàn)一些紊亂造成皮膚上的色素沉積,再加上休息不規(guī)律,沒有一個規(guī)律的作息。
指導(dǎo)意見:
一方面要調(diào)節(jié)好你自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,另外你可以到醫(yī)院檢查一下,確定一下你體內(nèi)的激素水平,是否需要一些藥物來進行護理,平時多想一些開心的事做做運動。
病情分析:
你感覺面部兩側(cè)黃褐斑嚴(yán)重,就是容易情緒失控,煩躁。這和長時間三班倒,作息不規(guī)律有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
長時間作息不規(guī)律,特別容易造成睡眠生物鐘紊亂,也可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。主要表現(xiàn)為情緒波動比較大。臉上出黃褐斑通常是肝功能不好,可能是有一些貧血。這種情況最好去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些中成藥調(diào)整。再有就是盡可能從工作時間上進行調(diào)整。
病情分析:
你好,作息不規(guī)律經(jīng)常熬夜也容易加重黃褐斑,保持心情愉悅,不生悶氣,注意防曬,可以使用激光療法。
指導(dǎo)意見:
建議可以使用激光療法,或者針灸祛斑,平時多吃黃瓜每天多喝西紅柿汁淡化黃褐斑,讓皮膚更白皙,注意保濕,在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下可以涂抹藥膏
以上是對“黃褐斑怎么用中藥調(diào)理一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,當(dāng)前的顏面部出現(xiàn)黃褐斑,主要是由于自我不規(guī)律的作息,以及有情緒經(jīng)常性的不穩(wěn)定,同時也不排除有長期的亞健康導(dǎo)致有內(nèi)分泌代謝紊亂,自我的免疫力下降,不排除
指導(dǎo)意見:
這種情況是要到皮膚科先進行評估,同時要進行內(nèi)分泌代謝激素水平的檢查,另外,盡可能的對當(dāng)前的工作做好勞逸調(diào)節(jié)和減壓的活動,如果有可能的話,更換崗位進行規(guī)律的作息,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用調(diào)理的藥物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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