凍瘡預(yù)防比治療更重要,要注意改善局部血液循環(huán),需要經(jīng)常鍛煉身體提高身體素質(zhì)。凍瘡初期的時候,用食醋浸泡雙手可避免凍瘡發(fā)作。需要做好對暴露部位的保暖和防護(hù),首先就需要有效的提高身體的免疫力,比如說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜粥,能有效地溫暖身體,從而讓身體有抵抗力。也可以多補(bǔ)充溫補(bǔ)食物尤其是羊肉、狗肉等。
溫馨提示:
加強(qiáng)鍛煉與營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性。
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