請問15到16歲的孩子可以吃冬蟲夏草嗎？

      你好根據(jù)你描述的情況，十五到十六歲的孩子，正是生長發(fā)育階段，如果孩子沒有不舒服或者無異常情況，是不需要補(bǔ)充冬蟲夏草的，建議你平時給孩子要合理飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果蔬菜，多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物，肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣生冷，刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食，可少喝碳酸飲料，太陽出來的時候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意身體保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對孩子身體長高都有幫助。定期帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下生長發(fā)育健康體檢，了解孩子身體生長發(fā)育健康情況，