視網(wǎng)膜脫落首先應(yīng)該注意用眼,不要用眼過度,應(yīng)該注意合理的生活規(guī)律,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或電腦,不要提重物,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),特別是高度近視的患者。
預(yù)防視網(wǎng)膜脫落方法有:1.可以在室內(nèi)多放一些綠色植物,在用眼一段時(shí)間后多看綠色植物,可以緩解眼睛的疲勞。2.也可以在飲食上多吃一些維生素a比較高的食物。3.平常也不要用眼過度適當(dāng)?shù)木徑庋劬Φ钠凇?br />
脫落常見于視網(wǎng)膜出現(xiàn)裂孔,在玻璃體牽拉視網(wǎng)膜的情況下。液體從玻璃體腔通過裂孔進(jìn)入到視網(wǎng)膜,使得視網(wǎng)膜脫離,如果是想預(yù)防的話,通常就是要預(yù)防高度的近視。
以上是對(duì)“怎樣能防止視網(wǎng)膜脫落?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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