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2021-07-18 22:23:23 我要投訴
玉米是生活中最常見的食物。它富含纖維素，能有效促進(jìn)胃腸蠕動，清除腸道中的毒素和垃圾。隨著時間的推移，它對預(yù)防便秘也有很好的效果。此外，它還有另一個作用：它可以加速人體內(nèi)膽固醇的代謝，從而可以及時將代謝廢物和垃圾排出體外。減肥期間，愛吃食物的朋友也可以用玉米油來制作食物，因為玉米油富含不飽和脂肪酸。這種物質(zhì)能有效去除血管中的膽固醇，從而防止動脈硬化。
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