量血壓什么時間最佳？

      測量血壓沒有明確的時間，隨時都可以測。但是在測量血壓之前一定要保持心境平穩(wěn)，排空膀胱，否則影響測量的準確性。人體一般在清晨血壓處于一天中的最高峰。

      指導意見：
      一天中不同的時間段，測量血壓的結果不完全相同。血壓正常的人群，在每個時間段測量都可以。對于高血壓的人群，應該在血壓的高峰時間段進行測量。可以在上午的6：00~10：00和下午的2：00~6：00左右測量血壓。血壓超過140/90毫米汞柱是高血壓，需要根據(jù)升高的程度選擇降壓的方法。