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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-01 08:52:37 我要投訴
病情分析：糖尿病人吃深海的魚(yú)最好，比如三文魚(yú)、黃花魚(yú)、平魚(yú)等等。因?yàn)樵谏詈５聂~(yú)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是低脂肪的，還含有深海魚(yú)油，能夠升高高密度脂蛋白膽固醇，降低低密度脂蛋白膽固醇、降甘油三酯的作用。高密度脂蛋白膽固醇，能夠保護(hù)血管。糖尿病人吃深海魚(yú)，每天不要超過(guò)150克，最好以清蒸、水煮為主，不要吃油炸的，以免產(chǎn)生熱量過(guò)高，影響血糖。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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