為了孕期順利,妊娠期糖尿患者特別注意飲食,很多食物都是可以食用的,關(guān)鍵是適量,這樣才可以保證營養(yǎng),也不會讓血糖上升,患者吃紅薯是可以的,紅薯是粗糧,對于血糖的控制也是有利的,平時應(yīng)少吃多餐,每天吃5-6餐都是可以的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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