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高血壓高血脂怎么瑜伽

保密 | 0個月 2021-07-18 13:22:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓高血脂怎么瑜伽

醫(yī)生回復區(qū)
劉海濤
劉海濤 空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-08 18:48:29 我要投訴

      只推薦做一些活動四肢啊，關(guān)節(jié)及勁部的練習，這些姿勢相對平和，不會使血壓升高，倒是沒有特別能降血壓的姿勢。不過像瑜伽中的仰臥放松功、瑜伽休息術(shù)、蕙蘭瑜伽語音冥想倒是很適合高血壓的朋友。夠讓人整個身心都很放松、平和且愉悅。有利于穩(wěn)定血壓，最后，忌口方面很重要，不要吃高鹽油膩、難消化的食物。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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本品適用于高血壓的治療。...[說明書]

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1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說明書]

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