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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-18 11:41:21
想減肚子一定要改掉久坐的毛病，尤其是在飯后半小時不要坐著，平時多做一些體育鍛煉，轉(zhuǎn)呼啦圈，平板支撐、仰臥起坐等都是非常瘦肚子的，你在學(xué)習(xí)過后可以試著練習(xí)一下，鑒于你是學(xué)生，你也可以邊背單詞邊鍛煉這樣單詞記得比較牢靠。
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