血壓低怎么回事吃什么？

      血壓一般都是遺傳引起的，血壓低的話也會出現(xiàn)頭暈頭疼或者是頭部不舒服的，所以平時還是要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，多吃點高蛋白的食物，多吃點瘦肉雞蛋之類的也可以喝點生脈飲。
      

      一般出現(xiàn)血壓低的這種情況，可能是因為生理性低血壓所引起的，但是也不排除是病理性低血壓所導致，如果是生理性的低血壓引起，一般身體沒有什么不良的癥狀，只是在測量血壓的時候發(fā)現(xiàn)血壓低于正常值，但是病理性的低血壓，可能會對患者造成身體的不適，這種情況要及時根據(jù)不同的病因來進行治療，才能達到治療效果。建議血壓低的患者平時可以多吃一些能夠補充氣血的食物，比如說蓮子，桂圓，大棗等。也可以適當?shù)某砸恍┴i肉，蝦，牛奶，雞蛋，豆類等補充身體營養(yǎng)增強體質，有利于血壓升高。
      

      你好，根據(jù)您說的這個情況，普通成人建議每日攝入食鹽6克，低血壓的人群可吃稍咸的食物，并多飲水，以增加血容量，進而提高血壓。此外，可適量增加富含蛋白質、鐵、銅、維生素的食物，如豬肝、蛋黃、魚蝦等。還可適量的飲用茶水、咖啡等，對于提升血壓也有一定的作用，平時生活中注意作息規(guī)律，放松心情。
      
      以上是對“血壓低怎么回事吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！