血壓最低多少算正常？

      指導(dǎo)意見：
      您好：靜息狀態(tài)下，成年人正常的血壓，收縮壓在90-139毫米汞柱，舒張壓在60-89毫米汞柱，如果在非同日，相同時(shí)間，三次或以上測(cè)量的血壓超過(guò)140/90毫米汞柱，可以確診為高血壓，如果低于90/60毫米汞柱為低血壓。

      指導(dǎo)意見：
      低血壓中的低壓，在60-89mmHg之間屬于正常的范圍，高壓也就是收縮壓在90-139mmHg之間屬于正常的范圍。如果一旦高于或者低于這種血壓的曲線，就屬于不正常。在調(diào)節(jié)血壓方面，首先要注意飲食的規(guī)律，不要吃油膩、燒烤、煎炸等食物，要多吃綠色的蔬菜以及水果。另外，保持一定量的運(yùn)動(dòng)，控制體重，不要熬夜，不要吸煙喝酒以及服用其他刺激性的食物，如濃茶、咖啡等等。如果血壓波動(dòng)比較大，可以服用藥物進(jìn)行降壓或者升壓處理。做好定期的復(fù)查，根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整藥物的劑量。