指導(dǎo)意見:
斷奶乳房脹痛,可用熱毛巾熱敷腫脹的部位,可加速血液循環(huán),緩解乳房脹痛的情況。斷奶期間盡量不吃容易增加乳汁分泌的食物,如果疼痛的癥狀比較明顯,適當(dāng)使用吸奶器將部分乳汁吸出,如果乳房有硬塊的情況,可輕輕用手按揉。
指導(dǎo)意見:斷奶時也可適當(dāng)喝一些麥芽水,有一定的回奶作用,多注意休息,盡量穿寬松的胸罩,避免擠壓,保持輕松的心態(tài),如果疼痛的癥狀比較明顯,最好去醫(yī)院就診。斷奶三天以后奶水通常會自然減少,逐漸達(dá)到慢慢回奶的目的。
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