指導意見:
您好:脂肪肝與飲食,肥胖,不愛運動,飲酒使脂肪不能代謝并沉積在肝臟中所致,建議調理飲食,不要吃油膩高脂肪的食物,比如動物內臟,肥肉,動物油,魚籽,蛋黃,奶油,蛋糕,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持運動,保持正常體重。
脂肪肝有很多原因引起的,比如肥胖,酒精飲食環(huán)境等不同的體質病情是不一樣的,建議去醫(yī)院檢查以后才能確定進行治療,平時的話要注意飲食,少吃生冷刺激,油膩的食物多吃清淡的食物就是蔬菜和水果
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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