女性懷孕后,由于體內(nèi)的激素水平變化,孕婦的精神,心理狀態(tài)會受到一定影響。同時,孕婦心理壓力過大,就會引起做噩夢的現(xiàn)象。孕婦的情緒對胎兒的生長的發(fā)育影響較大。這樣會導(dǎo)致胎兒的生長受限,流產(chǎn)等現(xiàn)象。
孕期總是做噩夢的原因主要是思慮過多,過度的勞累,精神壓力過大,休息不足,睡眠不足所引起的,對于孕期要多注意呃休息,避免熬夜,避免勞累,多吃水果,蔬菜,肉蛋奶。
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