針對上述情況,鯉魚冬瓜湯可以幫助滋補(bǔ)蛋白質(zhì)以及潤膚生津,冬瓜可以清熱解暑以及清熱除濕,日常生活中也可以吃黃豆燉豬蹄,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動提高免疫力以及人體的代謝能力。
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