臉皮膚粗糙怎么改善
女 | 40歲 2021-07-17 11:01:06
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健康咨詢描述： 這兩天洗臉總感覺臉皮膚粗糙，毛孔大，這兩天也沒有好好保養(yǎng)皮膚，想問問臉皮膚粗糙怎么改善？
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2022-10-15 15:43:03 我要投訴
面部的皮膚隨著發(fā)育期會出現(xiàn)一些改變，正常情況下可以分為干性皮膚、正常皮膚以及油脂性的皮膚。面部皮膚粗糙，通常是因為面部的油脂分泌旺盛所導(dǎo)致的毛孔增粗，所以要改善皮膚的粗糙情況，我們要注意保持皮膚的清潔，但是要注意不要過度清潔或者摩擦。保持健康的睡眠方式，不要熬夜，注意飲食的清淡，避免油脂糖分多的食物，避免辛辣刺激，多吃果蔬，補(bǔ)充維生素。調(diào)整心態(tài)，避免過度的緊張。
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