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挑食怎樣方法能徹底根治?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 07:00:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 挑食怎樣方法能徹底根治?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-07-17 07:11:52 我要投訴

      挑食的習(xí)慣很有可能是與經(jīng)常的吃零食有關(guān)系，所以首先要注意的就是控制零食，不要吃零食，而且每天要養(yǎng)成按時(shí)就餐的習(xí)慣，要避免忌一頓飽一頓，在飲食方面營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，要合理要定時(shí)定量的進(jìn)餐，要少食多餐。

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