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憂(yōu)郁癥吃點(diǎn)什么食物好
保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 20:35:52
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健康咨詢(xún)描述： 憂(yōu)郁癥吃點(diǎn)什么食物好
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
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2021-07-17 13:04:10 我要投訴
抑郁癥的患者在飲食上沒(méi)有太嚴(yán)格的限制，可以多吃一些百合，黃花菜。香蕉一類(lèi)的食物。注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，多吃一些新鮮蔬菜水果，有抑郁癥，一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善。自己一定要學(xué)會(huì)接納自己的生活。
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