如果是上火引起的耳鳴要多喝水,多吃一些含維生素高的水果和蔬菜,避免辛辣刺激的食物,保持保證充足的睡眠,如果耳鳴嚴(yán)重要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行,對(duì)癥治療
上火了,導(dǎo)致耳鳴,怎么辦?如果是因?yàn)樯匣鹨鸬亩Q,可以用牛黃清胃丸清一下胃火,飲食要以清淡營養(yǎng)為主,不要吃辛刺激性的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,易上火的東西,不建議吃
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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