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指導(dǎo)意見：
您好：正常男性尿酸值在149～416umol/L，女性在89～357umol/，您的尿酸偏高了，尿酸高容易引起痛風(fēng)，如果沒有痛風(fēng)癥狀，可以控制飲食降尿酸，平日不要吃含嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，各類海產(chǎn)品，肉食，肉湯，骨頭湯，雞湯，魚湯，燒烤，火鍋，豆類，豆制品等，嚴(yán)禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，多喝白開水多排尿，可以促進(jìn)尿酸排泄。
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