請問我這種情況該怎么調理

      針對你所說的情況，性生活時間能夠持續(xù)8~9分鐘，說明你的性能力是已經很強了，如果你以前的性能力更強，而現在出現這些狀態(tài)，說明存在腎虛的表現，建議你口服一些五子衍宗丸，六味地黃丸調理一下身體，平時還需要進行體能訓練。

      你好，硬度不夠腰酸，有偶爾有些耳鳴，一般是腎氣不足所致的，可能與你過度手淫或者過度性生活，這些是有很大的關系的，主要還是注意多休息多鍛煉身體，比如慢跑下蹲盡量不要手淫啊，避免過度性生活這些的，暫時不需要吃藥了。祝你健康

      是出現腎虛造成的，可能跟頻繁的性生活，過度手淫有直接關系，可以口服藥物匯仁腎寶片，六味地黃丸，金鎖固精丸戒掉手淫，性生活應該適度，多參加戶外運動。
      以上是對“請問我這種情況該怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！