怎樣預(yù)防幼年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

      在日常飲食上家長要多注意孩子飲食，要應(yīng)多給孩子補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白食物，如牛奶、魚蝦、黑木耳、海帶、大豆、雞蛋、豬蹄、牛蹄筋、羊腿等，這些食物不僅能提供孩子身體每天需要的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，而且能幫助孩子的骨骼、關(guān)節(jié)更好地進(jìn)行鈣質(zhì)的代謝，預(yù)防幼年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。
      2、防范：家長應(yīng)督促孩子加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體預(yù)防疾病的能力，要糾正孩子的走路姿勢(shì)，不要扭著身體走路，也要提醒孩子不能長時(shí)間下蹲，因?yàn)橄露讜r(shí)會(huì)大大增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，也不能長期久坐或者站立，要常常改變身體的姿勢(shì)，避免膝關(guān)節(jié)固定在一個(gè)姿勢(shì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。