健康咨詢描述: 本人腎陰虛,出汗出的特別嚴(yán)重,天氣一熱,我身上就跟下雨一樣,想尋求腎陰虛該吃什么藥或者怎么搭配吃效果更好,現(xiàn)在整個人的精神也不好了,每天都是零晨睡,睡醒也沒精神,求解
本病屬于中醫(yī)的“汗證”范疇,證屬氣虛自汗。氣虛陽弱,腠理不密,衛(wèi)外不固,則汗出而多;血汗同源,汗出日久,耗傷陰血,心神失養(yǎng),故眠差、神疲。治療以益氣固表,滋養(yǎng)心神為主。
那我該怎樣做呢,或者吃點(diǎn)什么藥呢,我每天睡得很晚,其實我也可以早睡,只是習(xí)慣了熬夜
去正規(guī)醫(yī)院看中醫(yī),通過望聞問切,四診合參,辨證施治。
我有手淫的習(xí)慣,是不是因為這個呢,過段時間我去看看,反正感覺面部沒有氣色,有點(diǎn)陰黑
手淫是損傷腎之精氣的主要原因,一定要戒除。
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