得了腸息肉可以適當(dāng)?shù)某砸恍└呃w維的食物,避免出現(xiàn)便秘的情況,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏饲鄄嘶蛘呤堑毓系仁澄?,另外還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,應(yīng)該要注意盡量的不能吃辛辣刺激的食物。得了腸息肉還應(yīng)該要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,排便的時(shí)候不宜時(shí)間過長,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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