得了痛風吃什么好？

      指導意見：
      您好：痛風與進食高嘌呤食物食物，所以痛風不能吃含嘌呤高的食物，比如動物內臟，各類海產品，肉食，肉湯，火鍋，燒烤，骨頭湯，豆類，豆制品等，嚴禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，吃米粥，面條，面食，大米，五谷雜糧，蛋類，奶類，山藥，馬鈴薯，蘇打餅干，以及蔬菜水果，每天多喝白開水，飲水量在2000ml以上，以增加尿量促進尿酸排泄。

      痛風，首先，應該吃低嘌呤的飲食或者低熱量的飲食，可以吃動物蛋白、牛奶、奶酪、雞蛋這些，還有精磨的米面，還可以吃堿性食物，包括新鮮蔬菜、水果，吃一些含鉀、鈉、鈣、鎂多的食物，可以吃一些胡蘿卜、黃瓜、白菜、蔥頭、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西紅柿、南瓜等，這些食物對痛風沒有影響，而且嘌呤含量低，不會引起痛風發(fā)作。