手指不靈活，有些彎曲

      手指不靈活，要每天鍛煉手指。還可以采取針灸理療方法治療緩解癥狀，每天減少鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力，如果嚴(yán)重的建議去檢查一下。

      病情分析：
      你好，恢復(fù)手的靈活性，這種情況也確實(shí)有一定難度的，并且是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，也不要著急。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，特別是加強(qiáng)手部功能的鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要生氣，不要情緒激動(dòng)，不要受外界不良刺激，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，也可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，不要吸煙喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物。