手指頭抽筋的緩解方法？

      手指抽筋出現(xiàn)疼痛癥狀，通過以下措施可以緩解，首先，上肢要進行制動和休息，抽筋是由于前臂肌肉功能紊亂造成，常見的原因包括損傷和勞損，一定不要再繼續(xù)活動或者增加前臂以及手部的負荷，否則容易造成損傷加重，導致肌肉功能紊亂更加嚴重。其次，可以采取支持對癥治療，包括口服和外用消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，口服藥物常用的有非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，如塞來昔布，外用的有扶他林乳膠劑，中成藥有金黃膏，口服中成藥有通絡(luò)開痹片、金龍丸等，可以有效的消散局部炎癥，減輕水腫、充血，活血化瘀，有利于肌肉功能恢復，解除肌肉功能紊亂的情況，可以起到緩解疼痛的作用。最后，局部進行熱敷等物理治療，有些情況下手指抽筋是由于前臂受涼導致，通過相應的熱療可以促進局部的血液循環(huán)，達到恢復肌肉功能、緩解疼痛的目的。