多囊卵巢綜合癥患者減重問題
健康咨詢描述： 身高158cm，2015年高考結(jié)束的暑假被診斷多囊卵巢綜合癥時體重82kg，至今2021年體重62.5kg，有胰島素抵抗，家族直系親屬有糖尿病史。自身還在減肥，但是體重一直卡著，想知道多囊患者適不適合最近很多的碳循環(huán)減肥，還是輕斷食減肥，能用生酮飲食減肥嗎？
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多囊卵巢綜合癥多數(shù)都是由于肥胖引起的，目前你的體重已經(jīng)降下來了，需要緩慢恢復(fù)，盡量不要應(yīng)用生酮飲食減肥，最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。
你有多囊卵巢綜合癥，這個和肥胖應(yīng)該沒有多大的關(guān)系，你這個疾病可以到婦產(chǎn)科進(jìn)行正規(guī)的診斷治療，減肥主要是應(yīng)該控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動，要有的信心才能減肥的，但是有些科學(xué)的方法，一些藥物也可以是減肥的，具體可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)選用。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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